régime équilibré

10 juin 2019 - La Gourmandise

La gourmandise n'est pas un vilain défaut...

La gourmandise n'est pas un vilain défaut...
Il ne faut juste pas confondre la gourmandise avec les compulsions alimentaires...
La gourmandise n'est d'ailleurs, à mon sens,  pas seulement associée à l'alimentaire...
La gourmandise ce n'est pas seulement le plaisir de manger un gâteau d'un bon pâtissier, ou fait avec amour par maman... un bon saucisson sec avec un petit verre de bon vin rouge...
Je pense que c'est en multipliant et en diversifiant les gourmandises qu'on arrive à un équilibre ...

On peut être gourmand ou gourmande de tous les plaisirs de la vie...
La gourmandise c'est aller ramasser des fraises dans le jardin du grand père...
La gourmandise c'est passer 30 mn sous le cerisier... lol ... Ça marche aussi pour le figuier... le pêcher...etc
C'est écouter, encore et encore, une musique qui amène de la poésie dans ma journée 
C'est rester une demi-heure assise sur ce muret pour sentir le soleil du printemps qui me dit bonjour et qui laisse entrevoir de belles journées... Ou pour écouter les oiseaux ...

La gourmandise c'est échanger des massages TAO... le plus souvent possible ... hummm...
C'est ne plus bouger quand on vit quelque chose de beau avec quelqu’un pour que les secondes de plaisir deviennent des minutes ... Chaque seconde de plaisir compte, chaque seconde, chaque minute... la gourmandise est dans la durée ...
C'est rouler à 20 à l'heure dans la forêt en espérant voir des animaux sauvages... Et si le bonheur est là... m'arrêter pour profiter de cette vue magnifique..
C'est fermer les yeux et apprécier l'air sur le visage ..
La gourmandise c'est retourner dans mon lit après mon petit déjeuner du dimanche ...
C'est faire la sieste et voir les rayons de soleil passer à travers des volets...
La gourmandise c'est retourner frotter mes mains dans la menthe ...
C'est vouloir faire l'amour... encore ... encore ..
A mon sens, la gourmandise est l'opposé d'un vilain défaut.
C'est apprécier tous les bonheurs de la vie ...
C'est VIVRE !!